Terapia Cognitivo- Comportamental
Tratamento para Ansiedade e Depressão
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Estratégias práticas para controlar seus pensamentos e emoções
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TCC
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Encontre alivio e desenvolva estratégias práticas para superar a Ansiedade e Depressão com a TCC. Vamos juntos construir um caminho para uma vida mais equilibrada!
Três curiosidades sobre a TCC:
1-A Terapia Cognitivo- Comportamental é baseada em evidencias Cientificas
2-Tem eficácia comprovada no tratamento da Ansiedade e Depressão
3-É focada em resolução de problemas de forma prática e objetiva
Tratando a Ansiedade
Tratando a Ansiedade
Ataques de Pânico
Fobias e Medos
Ansiedade Social
Ansiedade Generalizada (TAG)
Superando a Depressão
Superando a Depressão
Tristeza profunda e Persistente
Falta de Energia e Motivação
Pensamentos Negativos Recorrentes
Sentimentos de Desesperança
Relatos
" Diego é um excelente profissional, desde o início, ele demonstrou um profissionalismo e uma empatia genuína, criando um ambiente seguro e acolhedor. Através das sessões, ele me ajudou a entender melhor meus desafios, minhas emoções, minhas travas e através de suas estratégias, promoveu um crescimento pessoal significativo. Sua abordagem cuidadosa e insights valiosos foram cruciais para o meu progresso".
Carla, 34 anos, Curitiba- PR
Atendimento Online
Atendimento Online
A tecnologia tem aproximado pessoas de diferentes lugares do mundo, e isso também vale para o cuidado com a saúde mental. A psicoterapia online tornou-se uma alternativa prática e segura, permitindo que você tenha acesso ao acompanhamento psicológico de forma domiciliar, sem precisar se deslocar. Essa modalidade facilita o início do tratamento e amplia as possibilidades de quem busca apoio, tornando o cuidado emocional mais acessível e acolhedor.
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